Quand entreprendre une thérapie ?

Sandra Blow « Space and Matter » (1959)

Vous avez envie de vous libérer, de redonner un sens à votre existence, de vous sentir exister davantage, d’être plus créatif ou simplement plus apaisé ?

Certains symptômes sont des indications qui peuvent mener à entreprendre un travail thérapie avec un psychopraticien :

  • Stress, Anxiété
  • Crise de panique
  • Crise d’angoisse
  • Troubles alimentaires (boulimie, anorexie…)
  • Perte de sommeil
  • Troubles sexuels
  • Addictions
  • Troubles obsessionnels…

La psychothérapie permet aussi de traverser les épreuves qui émaillent la vie :

  • Deuil
  • Maladie
  • Rupture
  • Naissance difficile, handicap
  • Accident, traumatisme
  • Burn-out, chômage, changement professionnel...

Elle est aussi indiquée pour lutter contre

  • le mal-être
  • les difficultés relationnelles
  • les états dépressifs
  • le manque de confiance en soi
  • la perte de sens
  • la sensation d’être enfermé dans des schémas qui se répètent…

Le Snppsy, syndicat dont je suis membre adhérent, a rédigé un guide pratique à destination des personnes qui souhaitent entamer une thérapie : http://www.snppsy.org/Guide-pratique-du-consultant

Patrick Déniel

psychopraticien relationnel

06 31 83 75 07

patrickdenielpsy@gmail.com